Как лечить больное горло и укрепить иммунитет после болезни

Раствор Оки 👍 всегда только им спасаюсь. Чувствую горло запершило, я им полоскать начинаю

Здравствуйте!🤗

Опытом проверенный совет:

Пол ложки соды на треть стакана теплой воды - набираешь в рот (стараться побольше, но чтобы удобно и не выливалось ).

ДЕРЖАТЬ СТРОГО НЕ МЕНЬШЕ 5 МИНУТ!

Чуть больше можно, меньше нельзя( не работает, вирусный круг сдыхает, не может обновиться - если просто сказать).

На ночь ,начале поймать - не заболеешь. Если заболели уже, то 3-4 раза в день,проходит быстро и без осложнений. Я вообще, болеть перестала !💕

Полоскание каждые полчаса (вода с солью, содой и капелькой йода)

Ложку меда в рот и рассасывать, пока весь не рассосется

Чай с имбирем, лимоном и медом

Ромашку заваривать и пить теплой, как чай

Если нет температуры, пропарьте ноги, можно просто в горячей воде, можно добавить немного горчичного порошка