Девочки, отучилась на тренера по восстановлению после родов. Начала работать в фитнес студии маленькой, но с клиентурой просто капец как тяжело. Все хотят Берпи или прыжки поделать, не хотят слышать что нужно сначала лечь и подышать, восстановить свое женское здоровье для таких нагрузок. Так вот вопрос такой, вы бы пошли на тренировки, если вам скажут, что на тренировках первое время нужно много дышать, делать суставные тренировки, а затем только переходить на тренажеры?



@lianka100192, за занятие???? Я конечно понимаю эту философию- ценить себя и ставить высокий ценник , но больше похоже на «без лоха и жизнь плоха»😬
В фитнес обычно же идут за обычными тренировками
А спецов по мягкому восстановлению не так просто найти, наверно, продвигать себя, иначе как о вас узнают
А ответ конкретно на ваш вопрос - да
Но не все об этом знают
Я только об этом узнала и в вопросе стала разбираться когда подружка на вот такой мягкий фитнес отучилась
Она тренер групповых программ. У нее и интенсивные и вот такие мфр всякие тренировки есть. Вообще класс прям. Можно с легкого начать и по интенсивности выбирать тренировки очень удобно. Жаль только что она в другом городе.
я такого тренера искала. нашла только мама без драмы, ценник для меня большой
@elenaarska, за 1 занятие
У Новиковой я была как то, результат конечно шикарный за час был
@lianka100192, за занятие???? Я конечно понимаю эту философию- ценить себя и ставить высокий ценник , но больше похоже на «без лоха и жизнь плоха»😬
@ortokovriki, согласна с вами
Отбивают свое обучение, а они нынче недешевые
Не ваша ЦА. Я вот в прошлом году искала таких тренеров, 1 из 10 занимается мышцами тазового дна. В фитнес клубах видимо не популярно, потому что ходят в основном нарожавшие или с 1 родами.
Я ходила на йогу мама+малыш, я не понимала для чего мне йога, но меня подкупило что можно ходить с ребенком, дети ползают, мама занимается. Очень хорошо подтянула тело. Нужно упор делать на просвещение, объяснять пользу таких тренировок и рассказывать о вреде силовых при диастазе и Иже с ним
Вам нужно как-то с рекомендациями работать
Мне в королеве массажист порекомендовал тренера, кто восстановлением занимается. По любому он финансово был замотивирован
Это самое лучшее решение , которое 💯 надо делать после родов , но я жалею, что до родов не ходила и не проверялась !
На такое чаще идут мамы после вторых родов)) более осознанные чтоли
Да есть мама мы и после 4 родов, но все равно идут к обычным тренерам)
@lianka100192, а у таких времени нет на спокойные занятия, они в как белки в колесе😂
Конечно, обожаю просто ) в мама без драмы обучались?
Вам просто нужны мамочки с диастазом и с подтеканием)) другая ца
Обучалась в академии подготовки социальной сферы, сейчас купила обучение у Насти Новиковой
@lianka100192, ааа) я думала в мама без драмы, у них курсы есть и потом можно у них работать )
Пошла бы, но наверное только потому, что сама уже в вопросе разбираюсь
я такого тренера искала. нашла только мама без драмы, ценник для меня большой