Как найти марафон для похудения без жёстких ограничений?
Всем привет !
Девочки есть контакты/ профили в инсте девочек ,кто проводит марафоны для похудения,ну или ведет по питанию. Желательно чтоб вы сами проходили ....
такие марафоны где куча ограничений ,чтоб скорее скинуть вес не подходит. Я все знаю по питанию, но хочу пинок и контроль ))))
Комментарии
Вот мне кума скинула ее, она раньше к ней в зал ходила на трени, сказала, что она крутая. Потом она ушла в декрет и полностью перешла на онлайн тренировки, программы занятий.
Сказала, что у нее крутые марафоны. Но у нее также очень много крутых последовательных тренировок в ВК видео
Вот тоже всё собираюсь к ней обратиться, хочу и программу питания или марафон. А тренироваться сначала по бесплатным хочу попробовать
Спорт дома с тремя детьми: мой годовой марафон
Терпение и труд, жир перетрут.
В июле будет уже год как я в спортивном марафоне ❤️
Никакого пп питания у меня нет.
20-40 минут в день занимает тренировка. 3-4 раза в неделю, иногда 5.
Да, да, дома с тремя детьми.
Младший на ГВ.
Как похудеть? Советы, марафоны и проверенные бады
Всем привет. Хочу похудеть. Нужны советы, может быть есть чат какой-то единомышленников, может кто-то проходил марафоны от блогеров или у кого-то есть питание, какие бады или добавки принимали. Я знаю, что волшебной таблетки не существует. Но есть же проверенные бады снижающие аппетит. В общем давайте делиться между нами девочками проверенными способами, марафонами и питанием. Всех обняла🌸
Кто поможет с похудением с завтрашнего дня?
Хочу пройти марафон или может программу питания заказать, посоветуйте пожалуйста спецов🙏 с завтрашнего дня худею, кто со мной? 🐷
Сколько денег за марафон похудения?
Девочки, сколько денег Вы готовы отдать за месячный марафон похудения? (Все здорово, никакого обмана, питание, тренировки домашние, поддержка онлайн и все такое). 4 недели. Многие из Вас, знаю, пробовали такого рода мероприятия.
Марафон ПП: старт 1 августа!
И еще много много отзывов на мой марафон правильного питания 🪻…
Следующий старт 1 августа 🥬
Места ограничены , кто хочет поторопитесь 🥰
*более подробнее о марафоне можете прочитать у меня в инст ,@muapatina в актуальном папка ПП🥬
Я с ботом-нутрицологом худею, он мне рассчитал КБЖУ, расписал питание, рецепты на каждый день. Так же можно задавать анонимные вопросы по здоровью