Как найти хорошего ЛОРа при зависимости от капель 15 лет

Девочки, нужен толковый взрослый лор. Я только сейчас спохватилась и поняла, что все печально. Вот уже 15 лет я на сосудосуживающих. обоняние я потеряла давным давно, не помню когда последний раз запахи чувствовала, а последние полгода и вкусовые ощущения все пропали. С сосудами полная беда. Может у кого-то было такое? Как лечились? Помогите найти хорошего врача🙏