Что проверить, если я постоянно мерзну?
Мышечной массы не хватает, жировой немного. Может, поэтому?



Я вот кстати постоянно мерзла, пока не родила, теперь мне чаще жарко. Но моюсь я все равно в кипятке)
Давно?
Могут быть проблемы с сосудами или с позвоночником
@nyama_mama вам ВСД не ставили?
Мне ставили, рекомендация всегда была одна: больше движения, физ активности. Малоподвижный образ жизни - одна из причин.
Температуры нет? У меня температура постоянно, то пмс, то овуляция 🫠
Дефицит калорий может быть