Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Irina
Irina
Мама сына (9 лет), беременна (34 нед.)

Как подготовиться к естественным родам: курсы и упражнения

Девочки, вы проходили какие то курсы подготовки к родам? Может делали упражнения?

Врач вчера мне сказал что держим курс на ЕР, а я не хочу теперь действовать наугад. Хочу сделать все максимально правильно… поделитесь секретами легких родов пожалуйста 🙏

10

Комментарии

nad1n7evruk0va

Nadin

Мама дочки-младенца

Проходила курсы от роддома (онлайн) чтоб быть в курсе о самом процессе, о периоде новорожденности.

Ещё смотрела много канал на ютубе Доктор Виктория Матвиенко. Акушер-гинеколог очень хорошо готовит к родам, все подробно рассказывает.

Шла на роды как на праздник. И подготовленная)

Упражнения не делала, хотя потом поняла, что до беременности нужно было качать пресс упорно)))

Отметок «Нравится»: 0
chereshenka236

Irina

Мама сына (9 лет), беременна (34 нед.)

Спасибо 🌸

Отметок «Нравится»: 0
anastasiyakolrabi

Nastya Kolrabi

Мама двоих (младенец)

Проходила курсы.

Смотрела Ютуб каналы девочек и читала нормальных, а не вот эту дичь типо это пиздец, мы все умрем, это ад.

Нет, настраивалась, что будет больно и чем быстрее я этой боли сдамся, тем мне и детям будет лучше.

Секс с мужем обязательно до победного.

Плавание 3 раза в неделю вплоть до родов.

Много ходила в родах.

И отказ от эпидуральной анастезии.

Оба раза родила хорошо.

Отметок «Нравится»: 0
chereshenka236

Irina

Мама сына (9 лет), беременна (34 нед.)

А кого смотрели? А то информации много, но не все по теме

Отметок «Нравится»: 0
anastasiyakolrabi

Nastya Kolrabi

Мама двоих (младенец)

мне нравились видео Саши Посоновой.

Она мне не очень нравится, но про роды и естесственное родительство, гв и ее принципы мне понравилось. Мне такое близко.

Мне понравилось чисто слушать и смотреть ее опыт.

Первого рожала вертикально, как и она старшую дочь. Это топ.

Отметок «Нравится»: 1
neophiles2407

Надя

Мама двоих (4 года, 7 лет)

Мне второй раз помог совет правильно дышать, но как это правильно я не знала 😆уже в процессе вот этот вот глубокий вдох носом и выдох ртом мне помог,раскрытие было не большое и врач мне сказала если через два часа не родишь будем ставить окситоцин,,я испугалась и начал ходить и дышать и за пол часа полное раскрытие надышала 😆

Отметок «Нравится»: 1
lyubchik

Lyubov

Мама троих детей

Не проходила курсы, о процессе читала самостоятельно, что мне в родах помогло легко родить - техники дыхания.

Отметок «Нравится»: 1
_karinabondar__

Карина

Мама двоих (1 год, 4 года)

Я в тик токе смотрела разных Доул,акушеров,правильное дыхание и минимальное вмешательство залог лёгких родов,ну и ваше отношение 🥰я каждую схватку проживала и именно как волна меня накрывала и я была с ней на одной волне,дыхание помогало,в схватках - длинное,ещё круто помогало стонать,на потугах - как собачка,оба раза без разрывов,хотя первые роды стимулировали и потом вливали окситоцин,вторые роды вообще прошли супер идеально

Отметок «Нравится»: 0
h_a_n_n_a

Анна

Мама троих детей

Первый раз хоть и готовилась, но все провалила😅

Во вторые и третьи помогло видео в ютубе как правильно дышать и тужится ,супер роды были, видео ю,что самое смешное видео на 3 минуты, а пользы ого-го.

Отметок «Нравится»: 1
tatiana4translation

Татьяна

Мама двоих (1 год, 3 года)

Мне очень понравились видео о дыхании в схватках, и о дыхании в потугах Кобаса. Видео смотреть на х2 где-то лучше, но оба раза мне помог!

Отметок «Нравится»: 0

Зачем мне нужна девочка?

Может кто-нибудь сможет ответить: для чего мне нужна девочка? Мне стали все кому не лень говорить, что надо третьего родить, говорю, что не хочу больше детей, на что мне отвечают: ну девочку то надо! Так вот, вопрос: зачем надо девочку?

Как определить пол ребенка по возрасту зачатия?

Напишите, пожалуйста, вашу дату рождения и во сколько лет именно забеременели🙏🏼☺ Увидела в инста график, по которому определяют кто в каком возрасте родится, посчитала всех почти знакомых и у всех сошлось😱 я хочу девку, а получается если сейчас забеременею типо снова пацан будет 😂 хочу проверить на бОльшем количестве человек и опровергнуть этот график😄 P.S. Я совсем не рассчитывала , что пост выйдет в топ🫣 поэтому добавлю фото рассчетов) и естественно это все просто для интереса) о зачатии, биологии и тд все в курсе😄

Кто перехаживал срок- стимулировали сами себя как то? И как? Про секс я в курсе... Муж не хочет)))) как еще можно…

Кто перехаживал срок- стимулировали сами себя как то? И как? Про секс я в курсе... Муж не хочет)))) как еще можно спровоцировать роды? 😞 я не хочу ложится по направлению ..!!! 🙈 у меня есть 2 дня!! 😿😿😿

Реально что ли все ходят на курсы подготовки к родам ? У кого ни спроси - я хожу и я хожу))) Или как сейчас называется…

Реально что ли все ходят на курсы подготовки к родам ? У кого ни спроси - я хожу и я хожу))) Или как сейчас называется «легкие роды». Без этих курсов что никак что ли 🤷🏼 ♀