Что делать при скачках сахара после еды при гестационном диабете
Добрый вечер 🌹Девочки, у кого ГСД, что вы делали при вылетах сахара после еды? Я итак на инсулине вечернем, так еще днем иногда подскакивает на какую-нибудь ерунду до 7,5-8,5 через час после еды.
Лучший комментарий
7,5-8,5 не сильно большое превышение. Было такое тоже. Анализировала, что кушала. Корректировала на будущее порцию этого продукта (или больше к нему клетчатки-белка добавляла).
Руками помахать, шаги пошагать - чтобы физической нагрузкой помочь снизить сахар, если уже повысился. Меньше стресса - тк тоже влияет.
Комментарии
Перед родами всегда пропадает сон это звоночек что осталось чуть-чуть набирайтесь сил и не чего не бойтесь !
Сложно, когда не знаешь чего ждать,но спасибо и на этом 😊🌹
У меня тоже ставили ГСД но без инсулина на диете больше клетчатки я долго анализировала и поняла что только клетчатка и вода конечно . Прям делите тарелку на две части одна полностью в траве, овощах и салате , вторая половина гарнир плюс мясо или рыба . Такой вылет как у вас вообще не страшно ! Нервы и переживание больше всего поднимают сахар .
Ну да, а перед родами нервы вообще не могу успокоить. Не сплю ночью,а днём как пороховая бочка. Видимо это всё и сказывается😔
7,5-8,5 не сильно большое превышение. Было такое тоже. Анализировала, что кушала. Корректировала на будущее порцию этого продукта (или больше к нему клетчатки-белка добавляла).
Руками помахать, шаги пошагать - чтобы физической нагрузкой помочь снизить сахар, если уже повысился. Меньше стресса - тк тоже влияет.
Вам датчик не надели? Мне будут ставить
Была с датчиком, но он врёт в лучшую сторону, а последний, что выдали вообще не включился
@chesterliza1, у меня глюк врет в худшую, например 6 показывает, а кровь 4,2 из Вены
@simurg это да, если сравнивать датчик и глюк,то врёт датчик. А если сравнить глюкометр и из вены,то из вены точнее)) ну не будешь же постоянно из вены сдавать, поэтому приходится верить аппарату 🫠
Это не страшные вылеты меньше нервов . По узи все хорошо?
Когда у меня начался подниматься сахар днём, назначили короткое действие три раза
@vika19.89 бесконтрольно стало есть и очень сильно поправилась сахар какая-то ну сахарного диабета нету
Попробуйте питаться так
Сначала клетчатка
Белок
Углеводы
Клетчатка создаст барьер и сахар задержит
Вы собираете мужа сутра на работу? (Встаете вместе с ним, собираете еду в судочки, провожаете). Да/нет
Сколько тратите на еду?
Леди, сколько в среднем на еду вы тратите в месяц?
Не пойму, дохуя мы едим или нормально.
Как похудеть до 50-55 кг? Советы и опыт мам
Девочки , как вам удается весить 50-55 кг? Вы ничего не едите ?! Или что делаете ? И что мне нужно сделать ?!
Я даже похудеть до этих кг не могу!
Чуть в сторону в еде +двушка 100% на весах )
Чтоб мне похудеть до 50-55 мне походу только огурцы надо есть. И то не факт 😵
Почему одни едят все и не толстеют, а другие набирают вес?
Мне вот интересно, те, кто всегда был стройной, вы реально едите все подряд каждый день и не толстеете?😀или все же вы не борщите с едой? Я каждую неделю мониторю свой вес и, если не буду контролировать количество еды, то вес пойдет вверх. Реально есть предрасположенность к лишнему весу у кого-то, а у кого-то нет или все же все поправляются, если будут жрать?
Что делать после УЗИ о замершей беременности?
Пытаюсь не реветь....
Еду с узи на работу, зб 😭.
Первая моя беременность и такое.....
У меня тоже ставили ГСД но без инсулина на диете больше клетчатки я долго анализировала и поняла что только клетчатка и вода конечно . Прям делите тарелку на две части одна полностью в траве, овощах и салате , вторая половина гарнир плюс мясо или рыба . Такой вылет как у вас вообще не страшно ! Нервы и переживание больше всего поднимают сахар .