Что приготовить на ужин при ПП: постная тарелка на 212 ккал

Подскажите пожалуйста это рыба с помидором а еще с чем внутри?

Выглядит аппетитно! Вдруг осознала, что я сильно переедаю и на ночь ем

Пора менять привычки🤞

@strawberry. Это куриная грудка в паприке и сыр адыгейский)

Удивительно, но да

Делаю плотный завтрак, перекус и ужин

Есть легкое чувство голода, но я устала от обжорства , что дышать тяжело🤣