Можно ли держать пост во время беременности: советы мам

У меня после 6 недели как раз начался токсикоз жуткий,пыталась держать ,трясло меня всю от голода. Я не сдавала на то время анализы,из-за этого побоялась,если есть сильные дефициты и со свертываемостью крови(у меня она есть) проблема,то нельзя сказал врач.

Можно, если беременность протекает хорошо. Лучше проконсультироваться с врачом🌷

Хотя,в начале я радовалась,что вообще пропусков у меня не будет)

Мне категорически запретили,из-за некоторых обстоятельств

В первый триместр важно получить йод и фолиевую кислоту ( метил фолат лучше усваивается )

Я с 7 недели держу , просто пью фолиевую утром, и остальные витамины на сухур и ифтар, и обязательно ем даже если не хочу