Как перестать переживать перед сном из-за важных дел

Бесит, когда перед сном вдруг вспоминаешь какое-нибудь важное дело и начинаешь переживать 🙈 вот спрашивается, какого хера. Я и так о нем помню. Все, что я могла сделать, уже сделала, осталось только подождать. Но нет же. Раздражает жто