Такой вопрос, после всех беременностей родов и ковида конечно же, сильно поредели волосы, раньшк были прям густые, сейчас на корнях вроде норм к концам редкие и не растут до определенной длины. Кому что помогло? И реально ли восстановить волосы не говорю о прежних объёмах, ну хотя бы часть
@havanamama, у меня всегда дефицит и ярко выраженная анемия
Убрать сушку феном
Перестать рвать волос расчесывая начиная от верха всегда с кончиков начинайте
К меня не росли лет пять и сейчас длина до половины попы за пару лет
Обновлять концы чаще
У меня из ухода только шампунь бальзам и несмывашка, перестала мыть голову горячей водой перестала появляться елка и пушистость
Не засыпаю больше с мокрыми , не тру полотенцем
Не хожу с ним больше 5-8 минут
Густота конечно не как раньше но куда лучше стали и плотнее