





Всем привет и прекрасного дня ❤️
Я к вам с новым рецептом😍
Вафли из мягкого творога .
Готовила так:
Взяла 90гр мягкого творога, одно Яицо , щепотку соли , 2гр разрыхлителя и 30гр муки - перемешала до однородной консистенции.
Вафельницу нужно предварительно нагреть и сбрызнуть немного маслом
Из этой массы у меня получилось 3 вафли 🤤
Выпекаются очень быстро
В одной вафле 73ккал и 6 гр белка 😍
Можно так же добавить сахар или любой другой подсластитель- тогда у вас получатся сладкие вафли .
Полное кбжу на скринах в конце
Сохраняйте , если вам понравилось 🥰
Готовьте на радость 🌷🌷🌷
Видео рецепт загрузила в инста🥹



Да конечно . Вот
AElectronic Вафельница электрическая для венских вафель
ссылка
Ввожу нужный мне продукт и граммовку-далее они сами считает кбжу
Тоже делала так вафли, но ещё + тертый сыр добавляла 🥹оч вкусно