Как восстановить нервную систему после гриппа и ковида
Как скорее восстановить себя а самое главное свою нервную систему после гриппа, ковида? По мимо дикой слабости, рассеянности я как оголенный провод( очень все раздражает, не могу с собой совладать😤
Комментарии
Проблема в том что ваш муж хочет От вас еще больше вместо того ,чтоб дать вам уйти уехать и отдохнуть.
Вас убивает рутина Быта! Монотонность, вы должна. Вы истощены.
Хотите совет, банально купите на что хватает денег билет в другой город. Чемодан. И на 4 дня вон из дома.
Ваша главная задача это сон стабильный, а не телефон. Днем много гулять. Если сможете найти там бассейн походите и в баню .. не поверите, ваш муж поймет вас один вкалывая с детками конфетками. А вы выйдете из этого состояния. Но важно понять если отдыха и дальше не будет, снова придет усталость а за ней этиже проблемы. А мужики уверенны, что проще свалить, чем учавствовать .. на жтот случай покажите ему 4 тревожных собранных чемодана детей , мол они пойдут с тобой.. обычно мозг встает на место мгновенно и помощь предлагается от него..
Это проходят все. Важно уметь выходить из этого без проблем. А главное муж обязан учавствовать в заботе о вас: КАК О ЖЕНЩИНЕ. Иначе ..
Мне просто повезло это наладить с одним ребенком. И сейчас просто все в штатном режиме идет. Муж знает сам уже без слов такие моменты и берет какие то вещи допом на себя по ситуации. Так сейчас я б должна возить на занятия дочь, а в итоге он поеял я не але уже Он возит сам приезжая с работы спец за ней. Ждет и привозит домой в 21.30. И так во всем уже 20 лет. Три года тоже билась за его понимание он отец а не банкомат на ножках и я женщина, а многофункциональный помощник и матка в доме. Да уходил из дома 🤣👍. Но я ему показала ,что выход рубль, вход 10. Перестал так делать. Так что может и вам пригодится мой опыт. Пока бесплатно.. хотя подруги говорят я уже должна вести курсы по выживанию мам за деньги🙈🤣..
Причем муж тут? 😳я болею сильно просто, муж у меня золото. Я про ковид и нервную систему
@ekuranina, так , если вы можете позаботиться о себе, то нервной системе нет повода страдать разве нет. И при чем тут золото он или нет. Если ваш пост кричит об вашей перегрузке..
@viktor3ia мой пост кричит о побочном эффекте от Ковид и гриппа а и б одновременно. )
У меня чуть до развода не дошло. Муж даже успел съехать.
Прошло само, но у меня недолго было - недели две я психовала.
Магний попейте
Вот и мой держится из последних сил мне кажется, я просто не могу себя контролировать. Да думаю магний надо хотя бы. Подскажите слабость и растерянность была? Как долго если да?
@ekuranina, слабость была дикая тоже недели две. Первую неделю я до туалета шла по стеночке - вообще не могла передвигаться, только лежала и спала. На вторую уже могла по квартире ходить, а на улицу выйти в соседний дом - как марафон пробежала, потом долго силы восстанавливала.
Такой вирус странный, конечно, так действует на нервную систему мощно(((
Растерянность особо не было, мне кажется. Заторможенная в целом была, но когда психовала на мужа, то силы откуда-то брались
У него казан стоял, я его так об пол долбанула, что тот погнулся. До сих пор не призналась, что это я была))) а он так и не понял, как казан мог деформироваться
@likrinega7 ахахаха я разбила всю посуду в раковине потому что грязная🙀
@ekuranina я люблю детский магний а ампулах. Пила остатки после ребенка и мне прям понравился эффект
У меня так было месяца 2 , было жесть как ( само потом прошло
Это просто ужас и так плохо, я прям тупая и немощная, так еще раздражительность, наорала на младшую что крутилась не давалась её расчесать, потом села и разревелась ( не знаю как на работу выходить, мне кажется я спалю офис к фигам
@ekuranina, у меня как раз в тот момент глав бух и попалась под руку я ей все высказала , ну это мне было даже на руку , она женщина такая интересная , познает вселенную и все прочее , и тогда же я сделала толчок к покупке квартиры в МО . Короче у меня самый главный плюс был квартира , я психанула от съемного жилья и купила тут квартиру
Только полноценный отдых и витамины, ну и время. По крайней мере, я после гриппа больше месяца в себя приходила, при том, что осложнений не было, вовремя лечение начинала номидесом. Но вот слабость просто доканывала, думаю дело было в сниженном иммунитете