Тяжесть и судороги в ногах при беременности: что делать?
Всем привет🌷
Ой, я вчера так сложно засыпала, впервые у меня дискомфорт в ногах, как будто они уставшие, тяжелые, напряженные что ли.. помог чуточку душ, и массаж.. сегодня с утра было тоже самое и когда я чуть подтягивалась, так свело ногу, прям икры были такие жесткие, что аж страшно, потом массажем нормализовала. Но сейчас, когда я хожу так болит… это что такое? Может было у кого? Может попить надо что-нибудь?
Комментарии
Спасибо большое за совет❤️ уже заказала
Да вот думаю, либо магне в6 форте либо от солгар тоже приобрести магний
Прописывают магний. Мне слегка помогает. И еще контрастный душ
Мне помог только магний и то не сразу, а примерно после месяца приема. Пью магне Б6 форте
Тоже нужно купить магний, спасибо большое за ответ❤️❤️❤️
Тоже с таким столкнулась недавно, и вот при потягивании иногда ощущаю. Читала что такое бывает в беременность, сводит именно икроножные мышцы, причем часто ночью, когда ты полностью расслаблен. Может быть разовой ситуацией, а может чего то не хватает. Как правило рекомендуют магний, калий и кальций. Воды может недостаточно пьете, в общем вы такая не первая, и не последняя) я вот пойду на днях как раз спрашивать у своего врача, нужно ли что то с этим делать)
Спасибо большое за ответ🌷❤️ даа, тоже вот прием скоро у врача
Отекают скорее всего. Закидывайте повыше ноги. У меня неделю так болело- крутило, потом прошло
Спасибо большое за совет🙏 чуточку да, была отечность
Прям долго проходили следы от носков
Зачем мне такой муж?
Я устала
Попросила мужа сделать 10 минут массаж ноги
Хочу развод 💔
Если он для меня и этого не может сделать, зачем тогда мне он???? Бл&ть
39 размер ноги в см: соответствие длины стопы и обуви
Какой у вас размер ноги?!
У меня от 39 до 41
Выбирали мне кроссовки, 40,41 ок.
Муж сказал : мдаааа , твоих размеров чет и нет. Неужели только мне так повезло ? 🥲🙈
Я конечно сказала , что зато я устойчиво стою на ногах , но честно , мне не ловко , что я девушка и меня такая нога 🙈 у мужа 45.
Я его догоняю 🤣
Увеличился размер ноги после родов: почему и что делать
А было у кого-то такое, что после родов увеличился размер ноги?
Достала свои любимые кроссовки, а они мне маленькие.. 🫠
Аллергия после массажа: что это может быть? Высыпания на теле, шея и ноги! Фенистил не помогает, идем к аллергологу, у кого так было?
У нас вчера был третий день массажа, незнаю совпадение или нет, но как начала массаж вышла вот такая аллергия это или что не знаю, думала на масло, вчера поменяла на другле масло, но все равно ужасно шершавые и вот такие выспания на теле местами, шея ноги в основном! У кого нибудь было такое? До этого у нас и так был АД на шеке, но вот такие первый раз. Фенистил даю но не помогает.
Сегодня идем к Аллергологу
Делаете ли вы мужу массаж ног ?
Попробуйте крем вот этот ссылка мне очень помогал , я перед сном небольшое количество от колен до палецев ног массажными движениями распределяла , и засыпала быстро так , ну и еще принимала магний цитрат от Солгар. Тоже мучалась особенно летом не знала куда девать ноги свои как спать ложилась , синдром беспокойных ног был прям