Как начать заниматься альпинизмом после 40 лет: история мечты

Как бывший альпинист скажу вам, что на высоте нет никакой свободы, о которой так романтично пишут. Высота - это физическая сила, выносливость на пределах человеческих сил, контроль и ясная голова. И всегда, абсолютно всегда нужно помнить о том, что в любых горах, даже самых невысоких и неклассифицированных вы находитесь в опасности. Горы не прощают ошибок и излишней романтики

Тоже очень интересно. В 2023 была на Рацека, хотела на Комсомолец, но все не получается...то одно то другое.

Ферритин и давление нужно наблюдать.

Мне на восхождении в какой момент было очень не по себе, сердце бешено колотилось. Обратно на изи спустилась. Но тогда у меня не было никакой подготовки, захотелось и пошла. Дома есть все необходимое обмундирование ☺️😅 тысяч 30 смело уйдут

Лыжы ,сноуборд и тд да, но альпинизм тут уже подумать надо,рисковое дело. Но пока есть время нужно всё попробовать, я вот тоже хочу с парашюта спрыгнуть )

@mamabegemotika, @sobachyamatushka, @gigie,

Девочки, вы большие молодцы, что ходите в горы. По мне ,Это требует силы, смелости и характера! Скоро присоединюсь обязательно,там и люди интересные мне кажется

Это ссылка в чат в телеграмме, там тоже можно по спрашивать, поболтать на тему восхождения) https://t.me/mountclub_chat

Рекомендую клуб Mount Club, они организовывают восхождения на пики у нас в Бишкеке. У них несколько вариантов, все расскажут, подскажут, очень заботливые ребята, профессионалы и любители гор, спорта. Ссылка: https://www.instagram.com/mountclub/

Рекомендую для начала не покупать дорогую экипировку, можно обойтись с удобной, хорошей обувью с толстой подошвой, спортивными удобными штанами, рюкзаком обычным. Из экипировок можете купить или взять на прокат треккинговые палочки. Как начнете активно ходить, потом будете разбирать что именно вам нужно.

Я поднималась на пик Комсомолец (4204м) два раза и пик Учитель (4530м) один раз, двухдневное восхождение, с ночевкой на Рацека. Это действительно невероятные ощущения 🤩 и такое красотище открывается на высоте 😍😍😍🔥🔥🔥🔥

Как бывший альпинист скажу вам, что на высоте нет никакой свободы, о которой так романтично пишут. Высота - это физическая сила, выносливость на пределах человеческих сил, контроль и ясная голова. И всегда, абсолютно всегда нужно помнить о том, что в любых горах, даже самых невысоких и неклассифицированных вы находитесь в опасности. Горы не прощают ошибок и излишней романтики

Как альпинист со стажем говорю вам: добро пожаловать!)))

За плечами 3 вершины по 5500, засматриваюсь на 6000м)

Девочки если соберетесь напишите я тоже пойду с вами 😊тоже хочу,у меня золовка живет заграницей,она два марафона пробежала в Штатах,на Киналу затем на Килиманджаро поднималась 🔥муж такой же он ходит в тех горах где бывают считанные люди,я тоже хочу!!!

Тоже очень интересно. В 2023 была на Рацека, хотела на Комсомолец, но все не получается...то одно то другое.

Ферритин и давление нужно наблюдать.

Мне на восхождении в какой момент было очень не по себе, сердце бешено колотилось. Обратно на изи спустилась. Но тогда у меня не было никакой подготовки, захотелось и пошла. Дома есть все необходимое обмундирование ☺️😅 тысяч 30 смело уйдут

Меня тоже тянет, просто завораживает. Но я понимаю, что с моим ферритином лучше не соваться никуда😂

Как я вас понимаю, последний год наверно тоже начала интересоваться альпинизмом, и всей этой горной темой. Пересмотрела все видео о горах. О восхождениях, Наговицыну, к2, Эверест. Интервью наших кыргызских альпинистов 🥲😆. Очень хочу начать с Рацеки, с чего-то начать)