Острая боль в тазу при беременности: что делать и как облегчить

малыш иногда то ли руками скребет, то ли чем нижний угол крестца/таза, боль идет вибрацией по всей попе, точнее по правой ее половтне, распространяется на заднюю верхнюю треть бедра, по седалищному нерву. боль на 10/10!

словно я рожаю, уже потуги и вот это вот распирание таза.

с одной стороны: в первую Б не было ничего подобного и даже близко.

с другой стороны: спасибо малыш, что даешь мне вспомнить это и садаптироваться.

а то в родах именно от распирания в тазу я реально пришла в панику и ахуела.