Как приготовить рыбные стейки кеты: рецепты и советы мам

Я недавно изобрела для себя лайфхак ,в пакете для запекания ,любимые приправы ,соль ,перец ,и в пакет минут 30-40,смотря какая духовка ,получается изумительно ,сочные

Белоую рыбу я очень люблю с луком, морковкой и сметаной. На сковороде

Сделайте в духовке с шапочкой:морковь,лук,майонез

Кета сухая рыба ,просто обжарка это на любителя ,лучше такую рыбу делать с соусом )у меня соус такой

Шпинат и чеснок(с пресса) пассирую

До мягкости шпината

Уменьшаю огонь

Добавлю черри четвертинки

Чуть чуть томлю еще под крышкой за счет сока с черри

Вливаю сливки не жирные ,

Любимые специи довожу до кипения и сразу выключаю чтоб сливки не отсеклись ,туда укладываю рыбу предварительно обжаренную (любую)

Подавать с любым гарниром (картофельное пюре ,рис ,жареный рис с яйцом и соевым ,овощи гриль )

Соевый соус + приправа для рыбы. Мариновать минут 20, потом жарить на гриле

Посолила, поперчила и на гриль