Результаты похудения на степпере: замеры до и после
С 1 февраля начала ходить по вечерам на степпере по 30 минут 🥵
Итог:
ОГ было-94 см, стало-91см
ОЖ было-93 см, стало-90 см
ОТ было-81 см, стало-76 см
ОБ было-103 см, стало-99 см
ОР было-29 см, стало-27 см
В бумажке писала каждый день сколько шагов делаю 🙃
Комментарии
@oblachko. Вот после родов прошло 1.4 года и я начала худеть ага с 1 февраля 🙊
До беременности не страдала (ну и толстой вроде не была🤣)
Идеальный вес 56кг, сейчас у меня вес 61.5кг 🥹 надо скинуть еще -5кг цель до мая 🤣
@aknela94, аа, небольшой набор совсем - быстро своего добьетесь 👍🏼 желаю успехов и стойкой мотивации ✊🏼
3300 - 53 см ❤️ я стала мамой!
27.07.16
8:40
3450г 53 см
Сына появился . Мир стал лучше ещё на одного человечка💛
Девочки ! Я всех вас обожаю!
В 13.15 я стала мамой принцессы!
3520, 53 см, 9/10 по шкале!
Все подробности позже!
Но это сюр)))).
Девочки, мы родились сегодня в 8:05, я стала мамой в 10й раз 🥹😍❤️Наша Каришка, вес 3060 51 см) позже будет рассказ о родах, прошло все благополучно, спасибо Господи 🙏🥹
Теперь в нашей семье три восьмёрки) Вероника 8.03.2024,Кариша 8.09.2025 и Каролина 8.10.2011😍
Я СТАЛА МАМОЙ!!!!))) Кесарево! Сынуля 4940, 58 см😂😂😂. История,как принято,потом)))
В талии аж 5 см ушло, ваааау 🔥🔥🔥