aknela94
Горбовская Алена·Мама двоих (1 год, 10 лет)
Результаты похудения на степпере: замеры до и после
С 1 февраля начала ходить по вечерам на степпере по 30 минут 🥵
Итог:
ОГ было-94 см, стало-91см
ОЖ было-93 см, стало-90 см
ОТ было-81 см, стало-76 см
ОБ было-103 см, стало-99 см
ОР было-29 см, стало-27 см
В бумажке писала каждый день сколько шагов делаю 🙃
282
Комментарии
@oblachko. Вот после родов прошло 1.4 года и я начала худеть ага с 1 февраля 🙊
До беременности не страдала (ну и толстой вроде не была🤣)
Идеальный вес 56кг, сейчас у меня вес 61.5кг 🥹 надо скинуть еще -5кг цель до мая 🤣
Нравится Ответить
@aknela94, аа, небольшой набор совсем - быстро своего добьетесь 👍🏼 желаю успехов и стойкой мотивации ✊🏼
Нравится Ответить
В талии аж 5 см ушло, ваааау 🔥🔥🔥