Что делать, если у ребёнка в год нарушился режим сна и аппетит?
У всех ближе к году нарушается режим?? У меня уже крыша едет. Раньше у сына стабильный режим был. Спал два раза в день днем. Время бодровствование 3,5-4 часа было. Сейчас последние несколько дней он спит днем один раз пол часа и бодрый 4 часов. Ночной сон в 18 00 ложится и ночью еще есть время бодровствование один час. Ночной сон стал 11-12 часов. Хотя раньше был 10 часов.
Днем еще мега гиперактивный, еще не особо кушает как раньше. Вертит головой отказывается кушает по чуть чуть.
Что с ним происходит???
Ему через 3 дня будет один годик. Это кризис или патология нервной системы?
Комментарии
На один сон переходит скорее всего. Пока временно может так плавать, то один сон, то два, недельку.
Вам надо с утреннего пробуждения через 4-4,5 часа уложить на дневной сон, затемнить комнату, можно белый шум включить, чтобы хорошо поспал малыш. Если поспит 2 часа то супер 👌🏻 потом уже как проснется через 4.5-5 часов на ночной сон. Желательно потом придерживаться этого времени всегда, уходить в ночь в одно и тоже время, и на дневной сон тоже.
@lunaaizhan, да, хотя бы 20:00
У нас так в год:
08:00 подъем
12:30/13:00- до 15:00 дневной сон
19:30/20:00 ночной сон
В 1 год некоторые переходят на 1 сон. Но при условии что 1 время бодрствование больше 4ч 15 мин. У нас сейчас скачет пока, то 1, то 2 сна. + скачки развития и зубы тоже дают нарушение сна
Я тоже думаю что это переход на один сон начался