Девочки, кто пьет коллаген, посоветуйте реально действенный, чтобы эффект был



Девочки я пью на постоянной основе коллаген, омегу витамин д, йод, магний)) волосы крашу каждые 3 месяца длинна отрастает на см 3-4 точно, кому нужны ссылки на продукт пишите))
Калифорния Голд с кофакторами хороший
Здесь бывает @farmavit,
Нет действенного коллагена
Он не усваивается извне
Нужно употреблять достаточное количество белка, из него производится коллаген
У меня есть ageless в стиках. Чередую с фаберлик розовым (я им не занимаюсь, если что и не пропогандирую!)
В Мяснов, кстати, есть костный бульон куриный и говяжий. В холодильниках с готовой едой) хочу купить. И хочу сделать мармелад домашний из желатина).
Brutto Netto хороший. Он гидролизованный, чтобы получить активную молекулу и правильно усвоиться. Только берите не нативный.
На маркетплейсах есть или напрямую у производителя
ссылка
Trive из Кореи заказываю. Все остальное фигня , он рабочий
@elena.kudr я его не варю и не употребляю, но если вы хотите пить коллаген, который будет приносить хоть какой-то минимальный результат, то это только бульон, все остальное маркетинг
Люблю морской коллаген Суперкомплекс эвалар. Тут действительно высокая дозировка коллагена, 10000 мг, а ещё витамины, фитокерамиды и другие полезности. Так что он не только кожу улучшает, но и ногти, волосы, суставы