Как набрать вес при недоедании: моя история и советы

post image

Итак,мееееедленно иду к желаемому весу🎉🎊моя маленькая победа 🙌

За кбжу не слежу,просто пытаюсь впихнуть в себя больше.

В Рамадан конечно труднее это дается,но главное хотя бы не скинуть.

Обычно если мало поем сразу скидываю по пару кг((

Комментарии

Police·Мама дочки (6 лет)

Вы набираете ?

Нравится Ответить

Пытаюсь набрать)

Нравится Ответить
Police·Мама дочки (6 лет)

@li4nost, я раньше такая худая была , капец как уже стыдно было . Потом когда начала пить антидепресанты+ еще Рамадан был , начала набирать , попа тож появилась . А щас опять хочу немного похудеть , ляшки трутся и бока хочу уменьшить

Нравится Ответить

@police123, да,я скорее всего,тоже на нервной почве не могу набрать(

Никак не пойду к врачу

Нравится Ответить

Получается у вас Щяс веч 57?

Нравится Ответить

Да,на сегодняшнее утро

Нравится Ответить

А какой рост у вас?

Нравится Ответить

175

Нравится Ответить

@li4nost, аааа

Нравится Ответить