Интересно послушать реальныее отзывы про степпер при похудении . Помогает ? Какие результаты есть ?
Помогает мне как подставка под ногами 🤣под столом 🤣
Если у вас есть дисциплина-и вы прям введёте как привычку ,то похудеете конечно ,потому что это нагрузка + шаги ,а там не так легко ходить на нём .Поэтому конечно похудеете ,но как показывает практика сил и времени на него нет (
Я думаю типо работаю и ходить )
До зала далеко , а нагрузки не хватает для похудения
@kris_mammy22, я тоже так думала ,не прокатит ,там прям действительно за 10 минут нормально начинаешь упахиваться,поработать не получится (ну если совмещать ..
На фоне если сериальчик ставить и идти то можно ,ну не знаю -у большинства он стоит (((я тоже так брала ..но увы и ах 🤣🙈
питание и степпер хорошо помогают, я буквально только сахар из рациона убрала и стала больше ходить, а результаты и отвес уже пошли) сладкое заменила на полезные вкусняшки, например брауни двойной шоколад часто заказываю от бренда r.a.w. life, нравится что состав чистый без сахара