Какие витамины давать школьникам для памяти и концентрации?
Какие витамины даете школьникам? Что помогает лучше соображать и запоминать учебный материал? Дочка стала капризной, в школу не хочет с утра, устаёт и хуже учится стала.
Прогулки каждый день, питание относительно норм, спать ложится в 21 ч...
Лучший комментарий
Комментарии
Магний треонат
Эфалекс
Мем фуд
Ежовик
Здесь бывают @farmavit,
Магний, витамин Д, энтеролактис плюс, для усвоения и лучшей работы кишечника. Ну и телефончик убираем, он очень отвлекает от учебной деятельности.
Монте вит комплекс , магний дополнительно ещё.
Врач эсприко рекомендовал ,позже хочу взять.
Есть в наличии омега немецкая
Витамин д немецкий
Мульти с iherb
Также , надо сдать анализы
ОАК развернутое, биохимию расширенную, панель щитовидки
Возможно, тканевая гипоксия
Комплекс даю от Витамир для детей от 7 до 14, дополнительно ещё омегу пьет. Мне нравится такой комплекс. Но ещё очень важно наладить режим.
Устают зайки, прям видно как у них копится эта усталость
Ой у меня с утра сегодня такое вытворял… похоже ретроградный меркурий😅за учебный год еще такого не было
Хотя тоже лег в 8 вчера
Вот с утра тоже истерика была. Третья четверть еще очень длинная, устают дети((
@lilichka.ahmet, у меня первоклассник, были доп каникулы слава богу
Сыну помогает (действительно, помогает, по оценкам вижу, у нас очень строгая учительница):
Омега постоянно ссылка
Магний месяц через месяц ссылка
Лецитин, курс по 2 месяца, раз в полгода и месяц - после болезни ссылка
Витамины группы В (в октябре и феврале/марте) ссылка
Курс Гинко-билобы раз в год ссылка
Омега, витамин Д, магний даю
Не знаю совпадение или нет, меньше ноет теперь
@renata066 я тоже перепугалась, он позвонил мужикам у всех говорит высокий, меня тут девочки успокоили что мужики не рожали кровь не теряли, у меня у самой 25😀
@alb_l, у меня так бывает, поэтому я не меняю магний. А то все спят, а я начинаю ходить по дому убираться 😂
@renata066 у вас наверное тоже окр как у меня, все спят а я не могу лечь пока не уберусь 😀
Я у своей телефон забираю, все экраны ограничиваю. Пропили Омегу. Спать вечером теперь ложимся раньше.
А как у них в таком возрасте телефон совсем убрать? Я не скажу чтоб моя прямо залипает, иногда может посидеть в планшете, фильм посмотреть или мультик новый, поиграть немного
@lilichka.ahmet когда у чувствую,что у нее сильные истерики начинаются, на учебу начинает забивать, я просто забираю телефон. Прячу. Если меня дома по пол дня не бывает, она может и всё это время в телефоне ато сидеть
Омега, витамин Д, магний даю
Не знаю совпадение или нет, меньше ноет теперь