Девочки на беременность какой коллаген пьете и кальций ?
Врач прописала коллаген Fishgen по-моему он рыбный кто брал ???
Я пила, не очень приятный , но действенный. И он на основе воды зам зам Й
А для чего коллаген во время беременности ?
@keine-schmerzen9, на озон 2800-3000. Если сразу запивать водой с лимонным соком норма
@habiba_1989, так боюсь витамины брать от туда , кажутся поделками
@habiba_1989, нет лучше не возьму раз его еще лимоном запивать нужно 😭может в аптеке другой спрошу

Девочки ,я думала все знают и понимают ,но столкнулась вновь с мракобесием в коментах
Девочки реально не понимают зачем нужен spf 😳одна даже написала ,что у нее цветотип кожи при который ей косметолог сказала не использовать spf
Так вот -если вам косметолог так говорит,это первый признак того ,что вам с ним нужно попрощаться ,навсегда !
SPF Это база,вы можете не брать на отдых ни одного крема ,но spf взять обязаны
Я всегда вижу лица без SPF. Не потому что я экстрасенс ,а потому что кожа всё п...

Вчера случилось такое ….
Фраза которая разделила мою жизнь на до и после 😭😭😭
Молодой спасатель в аквапарке ,сказал : « женщина вы не туда идете»
Женщина ‼️‼️‼️‼️он мне сказал женщина!!!!!
Это знаете …фраза ,после которой вам уже нельзя носить мини и флиртовать с фитнесс тренером
Это как,вместо просеко можно и коньяк
Это как..ну незнаю
Вообще я не могу передать всю ту боль которую я пережила вчера за секунду …
А еще я сегодня увидела пигмент на лице ,много,и подумала ,хорошо ,что он не сказал ...
Всем спасибо за внимание🙂кто понял смысл тот понял) все кто хочет пожаловаться на то, что витамины не помогают -зайдите на мой последний пост -он для вас ♥️♥️♥️♥️♥️♥️ Я очень часто тут читаю о мамской усталости, выгорании, состоянии «на грани» и что хочу вам сказать!
Вам все дают советы о том, что срочно просить помощи у бабушек, мужей, подруг и тд. Это все понятно! Но я от души душевно в душу рекомендую заняться здоровьем! Мы прям знатно недооцениваем зависимость своего психосостояния от дефи...

Можно похвастаюсь своим идеальным лбом в 40 лет без единого укола , только домашний уход ( ретинол и кислоты) , заломы у глаз от ретинола тоже стали меньше , но все равно, никак не найду к нему подход , чтобы на 💯 нравилось. А вот шея выдает реальный возраст , что нынче делают с шеей ? Коллаген проколоть?






Защита от солнца часть вторая✌🏽
Для тех, кто пропустил первый пост 👉🏽ссылка
В этом посте уж постараюсь не писать многобукв🤪 но это не точно😆
Короче!
Все солнцезащитные средства делятся на три типа:
1. Минеральные фильтры
2. Химические фильтры
3. Минеральные+химические
Как можно догадаться, минеральные натуральные фильтры самые безопасные!✅ Они физически защищают кожу от УФ отражая и рассеивая лучи, а не поглощая их. Также данные фильтры вступая в контакт с пря...
Калифорния Голд с кофакторами хороший
Здесь бывает @farmavit,