Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анжелика
Анжелика
Мама двоих (7 лет, 18 лет)

История похудения после родов: как я сбросила вес и нашла баланс

С первым днём весны 😊🌷

Итак, вес, который три недели держал оборону и давал крошечные отвесы наконец-то пал под моей настойчивостью и весы показали -1кг за эту неделю 🥳 Сначала даже показалась цифра 8⃣, но остановились весы всё-таки на девятке. С трепетом жду следующей недели, чтобы уже увидеться с восьмёркой🙏Это конечно дает отличную мотивацию!

Объёмы пока на месте, но я знаю точно, что всё впереди! Мысли о скором похудении ушли совсем и сейчас кажется я даже начинаю наслаждаться новыми привычками в питании, мне это не в тягость и я просто живу, практически не парясь, что же съесть, чтобы не навредить. Теперь в холодильнике всегда запас полезных продуктов, и уже есть любимые рецепты, которые быстро можно приготовить, если нет ничего готового.

Ещё сегодня впервые ходила на лазерную эпиляцию, всё понравилось, это оказалось совсем не больно и мастер очень приятная девушка, со знанием и трепетом относящаяся к своему делу. Надеюсь и результат со временем порадует 🤞

Вот так начался мой первый, хоть и холодный день весны. На улице такое солнце, что не смотря на температуру, хочется улыбаться и подставлять ему лицо 🌞

⚖️01.03.2026 90,2кг - 1,7

1
Похудение после родовЗдоровые привычкиУход за собой мамыЛазерная эпиляцияИстория успеха

Комментарии

sofa_nikolenko

София

Мама дочки (5 лет)

удачи вам в похудении! могу посоветовать на перекусы брать с кофе или чаем брауни, только без сахара смотреть чтоб в составе было. от r.a.w. life есть хорошие брауни со вкусом двойной шоколад, очень вкусно, но при этом чистый состав без сахара и консервантов

Отметок «Нравится»: 0

С кем неделю в комнате?

Если бы можно было выбрать ОДНОГО человека, с которым нужно было бы просидеть в ЗАКРЫТОЙ комнате НЕДЕЛЮ - кто бы это был? 🤣 У меня нет таких людей 🤣🤣🤣

Что делать, если акушерка говорит о большой прибавке веса при беременности, а домашние весы показывают другое?

Девочки,всем привет.👋🏻❄ У меня беременность первая и возможно сейчас задам глупый вопрос,но всё же.😂 Сегодня была на приёме и мне Акушерка (Врача нет)сказала,что за две недели я набрала достаточно много,а именно 4 кг.(Общий вес,набрала 10 кг.).Отправили к единственному врачу,который высказал тоже самое мнение.Сказала открыть стол 9 и соблюдать по нему питание и на контрольное взвешивание придти к Акушерке 25-го числа.(А до этого числа нужно вести контроль,веса два раза в день,давления и количество выпитого и т.д.).При том,что все анализы у меня в норме(Белка в моче нет),отёков нет и давление в норме.Скрининги и Узи в норме.Но самое интересное то,что у Акушерке на весах был вес 68,300,а домой сейчас я пришла и взвесилась и вес,66,550.Как такое возможно.?И такое замечаю уже второй раз. Я была на эмоциях и проплакалась,так как это всё было сказано в неприятной форме.🥺 Так вот,что это за фигня с весами.?Я не понимаю.😂

У кого есть время гоу поиграем в слова 😀😄👌🏼первое слово "весна" (пишем слова которые начинаются с последней буквы…

У кого есть время гоу поиграем в слова 😀😄👌🏼первое слово "весна" (пишем слова которые начинаются с последней буквы предыдущего слова)

Кому ставили крупный плод по УЗИ и подтвердилось ли это?

Кому ставили крупный плод по узи Подтвердилось ли это при рождение? Поставили на 32 недели вес 2500🥲 Гсд нету, в весе набрала не много🧐 И есть шанс что с таким весом ребёнок раньше родиться😅? ( шейка была 25 на 32 н)