Что делать, если после полета сильно отекли ноги?
Кошмар просто 😭
Сегодня прилетели домой, летели 9 часов. Забыла одень компрессионные чулки, как знала, что отеку. Домой приехала и ноги капец отекли, никогда в жизни такого не было. Аж больно 😭мне аж страшно стало 🫣Что делать?? Лимфодренажная зарядка не помогла. Ноги задрала, минут 20 лежала. Пью много воды и много хожу. Что еще можно сделать??кто сталкивался с такими отеками после полета?
Комментарии
Лилтоном мазать 2-3 раза в день, я тоже так прилетела в январе, ноги стали как перед родами - гигантские колбасы, но ничем не мазала. Больше никогда без чулков не полечу
@marinaandr, сутки примерно(( я ходила и прям чувствовала в стопе как желе трясется
Попрыгать на пятках 100 раз, сделать самомассаж снизу вверх, пить понемногу ТЕПЛУЮ воду. Массаж мёдом и полежать вверх ногами. Натянуть компрессионные чулки
Лиотон намазать? Я спасалась так после работы на ногах
Попробуйте гель в зелёной упаковке от Лошадиной Силы он охлаждает и помог мне по крайне мере
Брусневер помогает.