Что делать, если сильно болит спина и мышцы у таза?
Болят мышцы спины,находятся верхней части таза параллельны друг другу и доходит до середины спины,точно мышцы,не кости
Больно поворачиваться даже,ходить тоже с трудом,завтра надо встать на ночи
Срочно,чем помазать можно? Прям супер эффективное и недорогое пжл подскажите
Идти ли по жизни рука об руку?
Идти вам всю жизнь рука об руку, спина к спине, быть опорой друг другу и защитой, мои мальчики 💙💙 Так ведь оно надежнее.
Присоединяйтесь!
;)
Сегодня второй день вакуума и планки.
Мышцы ГУДЯТ!
Пресс болит!!
Энергия бьет ручьём )
А всего лишь...
Встаём. Делаем вакуум. 8 раз
Держим планку! 1 минуту! (Можно сколько возможно 😅)
Все!
Совсем другие ощущения 💪🏼
Температура 37.9, симптомы гриппа?
Температура 37.9 ломит кости мышцы горло немного побаливает, кашля особо нет болят глаза шея спина… грипп?
Болит спина после ЭА? Девочек ношу, как у вас?
Как проявляется боль в спине в последствии от ЭА?
У меня ужасно болит спина, примерно там где ставили эпидуралку…
Раньше боль была после того как укачивала девочек на руках, теперь же болит постоянно
Особенно когда выгибаю спину, как будто что то защемило, даже во время сна чувствую боль и напряжение
Возможно это мышцы болят от того что девочек ношу🤷🏻♀️
Я не уверена на 100% что причина в ЭА, но интересно как у других
Что делать, если ребенок в 1 год и 1 месяц еще не ходит?
Девочки у кого детки пошли поздно? У ребёнка слабые мышцы спины и ног, и массаж и плавание всё делали,ползает с 6 мес, вот сейчас будем курс лфк делать, малыш ещё не ходит уже почти год и 1 мес, подскажи как ещё можно укрепить мышцы, может у кого из ваших деток тоже были слабые мышцы дайте совет
Диклафенак или Кетопрофен, мажем или уколы