Что делать, если у ребёнка в 6 месяцев сбился режим сна?
❗️Мамочки на опыте, УМОЛЯЮ, объясните мне что происходит, пожалуйста❗️
У дочки с 6 мес был график
8:30 подьем
12:00-13:00 1дс
16:00-17:00 2дс
21:00 отбой
+-15- 20 минут иногда
Сейчас происходит не пойму что!
В 12 засыпать не хочет, 1й сон с 12:40 где-то.
Раньше никак.
Но потом же и 2й сон сдвигается. Засыпает аж к 17:30.
Я хочу за время ее сна хоть в инет зайти (отойти не дает), в итоге - двигается ночь. Засыпать на ночной стала чуть ли не к полуночи. Все вб хочет моё внимание, как результат- она засыпает в полночь, я после отбоя ещё до 3-4х ночи провожу время как я хочу, в тишине.
Давать короткие сны по 30 -40 минут?
Еле уложишь на тот сон, если гуляем в коляске - то за кофе не успею даже дойти и попить спокойно.
Проснулась сегодня малашка в начале 10го, решила дать ей один сон , но длинный в обед. Уснула в 14:45 аж, проснулась в 16:45.
Активничает, спать не хочет, в ванной в начале 22го упала - истерика, успокоила, уснула, поспала час и в 22:30 проснулась активничать.
Еле уснула в начале 1го. Спать хочет, с руки никуда, канючит, но как только ложиться - сразу крутится, лепечет.
Что мне делать???
В 7 утра будить? Чтоб 2 сна было?
Я тоже спать хочу 🥺😢 и на дом, на себя, на мужа время 😭
Комментарии
Дитина прокинулася о 10+ 2 години вдень - там нема місця другому сну вже. Я вже не памʼятаю норм для цього віку (та й Вашої дитини не знаю), але по ідеї вона на ніч засне десь о 9.
@pokerskoo, просыпается в 8:30, 8:45, 9:15 где-то так сейчас. Позже 9:30 не даем больше спать
@nad1n7evruk0va, але 8:30 і 9:30 - це велика різниця, насправді.
Или переводить на один сон, или будить утром раньше.
Но больше похоже на сброс второго сна. Ну и плюс кризис-скачек очередной может быть и вместе это комбо делает вам нервы)
Тримайсь, это временно 💪
Сын примерно в этом возрасте перешел на один сон. Стало намного проще. Мне)) может и ваша уже на один собирается переходить?
Графік починається з першого пробудження. Допоки Ви не станете будити в більш-менш однаковий час, графіку не буде. Він і так постійно міняється в цьому віці, а Ви тільки ускладнюєте собі задачу. Якщо ж у Вас ранок буде плавати, тоді рахуйте години без сну і сну, й тоді й вкладайте спати.