Как материнство помогает понять себя и научиться отдыхать

Знаете, хочу поделиться, что чем больше я изучаю о детях, тем больше я стала понимать о себе. Оказалось, что навыков саморегуляции и понимания перегруза у меня мало. Я могла игнорировать их, уставать и перегорать, быть в апатии.

Я, со скрипом, вспомнила, как я вообще могу отдохнуть. А первое было «Отдых, а я отдыхаю?»