vikaruhvarg
Виктория·Мама двоих (3 года, 6 лет)
Лечебное голодание: как войти и моральная поддержка от мам
Завтра решила выйти на лечебное голодание. Если есть желающие попробовать себя очистить пишите. Расскажу схему как входить как смогу морально поддержу.
Беременные и на ГВ вы особенные вам нельзя 🚫 😍
Комментарии
@ivanna_0108, заходите по ссылке в ТГ, пока написала основу. У меня Сегоня первый день заканчивается.
Завтра по честному сделаю фото, измерю себя и начну каждый день выкладывать коротки видео для домашних тренеровок
Нравится Ответить
Я создала группу в ТГ где буду делиться знаниями и буду записывать небольшие видео с упражнениями которые сможете выполнить в домашних условиях
Нравится Ответить
Если вы сейчас беременные то согласуйте с врачом
Нравится Ответить
Я пойду по максимум так как практикую с 2024 года
Нравится Ответить
Мне тоже интересно. Когда-то очень давно дня 2-3 выдержала, вроде
Нравится Ответить
+ +