Сколько раз в день вы пили 5htp И какая дозировка
Евдокия Мама двоих (3 года, 7 лет)Как принимать 5-HTP: дозировка и частота приёмаСколько раз в день вы пили 5htpИ какая дозировкаПрием 5-htpДобавки для мамНастроение и сон
Ольга·28.02.2026Мне назначали по схемеКаждые 2 недели увеличивалиЕсли не изменяет память, начинала с 50 мгДошла в итоге до 350Утро/вечер. Вечером бОльшую дозуНо я при этом в терапии была и АД потом пить началаЕсли честно для сна/настроения и без консультации врача (а лучше с консультацией) то я б больше 100 мг не стала бы питьОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Евдокия ·28.02.2026Мама двоих (3 года, 7 лет) Я сейчас пью 50мг 1 раз в деньМне кажется мне не хватаетОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Евдокия ·28.02.2026Мама двоих (3 года, 7 лет) Надо может 2 раза в день пить утром и вечером?Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Ольга·
Мне назначали по схеме
Каждые 2 недели увеличивали
Если не изменяет память, начинала с 50 мг
Дошла в итоге до 350
Утро/вечер. Вечером бОльшую дозу
Но я при этом в терапии была и АД потом пить начала
Если честно для сна/настроения и без консультации врача (а лучше с консультацией) то я б больше 100 мг не стала бы пить
Евдокия ·
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Я сейчас пью 50мг 1 раз в день
Мне кажется мне не хватает
Евдокия ·
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Надо может 2 раза в день пить утром и вечером?