Как принимать 5-HTP: дозировка и частота приёма
Сколько раз в день вы пили 5htp
И какая дозировка
Комментарии
ОльгаМама двоих (2 года, 5 лет)
Мне назначали по схеме
Каждые 2 недели увеличивали
Если не изменяет память, начинала с 50 мг
Дошла в итоге до 350
Утро/вечер. Вечером бОльшую дозу
Но я при этом в терапии была и АД потом пить начала
Если честно для сна/настроения и без консультации врача (а лучше с консультацией) то я б больше 100 мг не стала бы пить
Евдокия ·Мама двоих (3 года, 7 лет)
Надо может 2 раза в день пить утром и вечером?
·Ответить