Может ли диета и подсчет калорий повлиять на количество грудного молока?
Теоретически, может ли из-за того, что я соблюдаю определенный каллораж , стать меньше молока, ну или не так сильно приливать молоко ?
С первым ребенком такого не соблюдала, поэтому не замечала уменьшения, либо же так быстро гв наладилось?
Если что, проблем с ГВ нет с самого первого для в роддоме, с этим все отлично, грудь не страдает, все в комфорте, кормлю без докорма
Просто заметила что более опустошенные
Но и питание строже стало, по калорийности
И еще, вы на сколько калорий питаетесь на ГВ?
Вопрос для тех, кто их считает)
Комментарии
У меня как по приезду домой грудь сдулась, так и не наливается. Хотя я пока не соблюдаю. Если особого дефицита нет, то маловероятно, но в теории возможно.
У меня со вторым приливов особо не было, сразу все наладилось
И я кстати калории вообще не считала, но похудела очень сильно в первые три месяца
2 недели ребёнку. Может, можно пока не ограничивать себе калории?
Я это делала всю беременность, поэтому просто продолжаю
Первые 2 недели прибавляла еще калории, сейчас жор поумерился, я снизила в меру
На выработку молока уходит 500 ккал в день
Если вы будете в дефиците для своего роста /веса плюс активность плюс 500 ккал на выработку молока
Вы можете слишком рано отойти ко Господу ,не только молоко уменьшиться😀🙏🏻
Я просто на гв похудела ,как прищепка ,а ела я хорошо
Когда лактация устанавливается грудь так не наливается ,как в первые 2-3 Нед
Для меня дефицит 1550 ккал ,но на гв надо учитывать расход энергии на молоко
Тоже худела на гв оба раза, без всякого подсчета и ограничений
@annazs69, если бы я не считала, была бы уже пятитонником ( в первое гв я не худела особо, но и не набирала
@mamaizena, ох блин. Как все у всех по разному то(
Девочки, до какого месяца соблюдали диету на гв?
И как понять что малой хватает молока?
Питание при ГВ: что взять в роддом на перекус?
Девочки, кто опытный или в теме, подскажите, расскажите, какое питание соблюдать надо/стоит на ГВ? Не знаю даже, что с собой в роддом на перекусы взять, чтобы потом не было последствий. Понятно, что молоко не из пищи образуется напрямую, но все же, реакции разные у деток. Может, есть базовая диется, которою в роддомах рекомендуют, в потом добавлять по 1 продукту в день/неделю. Как жить на ГВ, в общем?
Кто-нибудь соблюдал диету при ГВ?
Кто нибудь соблюдал диету при ГВ?
Как сохранить ГВ?
Здравствуйте.
Мало молока. Ввели доп смесь + сцеживаюсь, но молока больше не становится.
Ребенку 2 месяца. Очень хочу кормить грудью.
У кого была подобная ситуация?
Удалось сохранить ГВ?
Что делали?
*Я пробовала все, но уже устала сидеть на молокоотсосе (все рекомендации соблюдала, что советовал консультант по гв)
Только если диета для вас стресс. Тогда адреналин будет блокировать окситоцин, отвечающий за ОТДАЧУ молока, не за выработку. Выработка снижается только в ответ на снижение потребления молока из груди