Как проходит реабилитация после удаления позвоночной грыжи
Девочки, привет! На следующей неделе предстоит операция по удалению позвоночной грыжи. Есть тут те, кто через это проходил? Или может родственники? Интересует реабилитация после. Месяц нельзя сидеть и нагибаться. А как, простите, ходить в туалет, умываться и все прочие привычные вещи? Поделитесь опытом 🙏
Елена·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Мужу делали. В туалет разрешали. А в остальном либо стоя, либо лежа и ничего не поднимать
Рина··
Мама сына (5 лет)
А когда он смог вернуться к привычному образу жизни?
Елена··
Мама двоих (3 года, 6 лет)
мне кажется через месяцев 6. После месяца постепенно увеличивали нагрузку
Рина··
Мама сына (5 лет)
спасибо 🙏
Елена·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Тут важно никакого длительного сидения.
Рина··
Мама сына (5 лет)
То есть присесть можно? А то я уже всю голову сломала как это делается 😅 как лечь и встать не садясь) то есть так можно
Елена··
Мама двоих (3 года, 6 лет)
да можно, причем это и в больнице сказали. Что в туалет спокойно можно. А когда из лежа вставал то боком. Не приседая. В общем именно сидение нужно максимально минимизировать