Как приучить ребёнка нормально питаться: советы мам
Добрый день! Дочка совсем плохо ест, только картошка жареная, отварная, пюре не ест, гречку с молоком, омлет. Из супов - борщ и фрикадельки. Сосиски, конечно же. И все
В школе не ест вообще ничего. Как приучить нормально питаться?
Комментарии
Ввести строгое правило что кушаем здоровую еду, и не вестись на манипуляции ребенка.
@dariana1505, захочет кушать - сработает инстинкт выживания. И тут как раз граница, кушать мы будем это. Иначе она просто манипулирует.
Начать с себя. Готовьте для всей семьи разнообразные полезные блюда. Конечно не сразу, но рацион расширится
А вы себе и мужу готовите разнообразно , те выбор еды есть? Или так на скорую руку?
Первое это режим должен быть, чтобы между приемами проголодалась.
А вы сами много себе чего-то другого готовите ? У меня средний особо ничего не ел , кроме гречи и фрикаделек, блинов с оладушками , но у нас постоянно в доступе овощи и фрукты , сама ем много овощей , мясо разное постоянно, ближе к 8 стал много чего просто пробовать и не плохо так рацион расширил , сейчас без мяса за стол не посадить 😂
Да, много готовлю) то ей не так) там морковка, там ещё что не так
@dariana1505, тоже проходили 😂 поэтому весь лук всегда перебивала блендером , морковь резала крупными кусками и доставала пока не видет 😂
@mama_lapochki_dochki_i_dvyh_sinochkov видимо, возраст такой 😁
Всегда предлагать широкий выбор, что-то да понравится. Одних только видов сырников можно с десяток набрать, блинов, разных блюд из картошки, запеканок
А вы обследовались?
Точно не стоит ограничивать рацион, предлагать все время разное
@dariana1505, а ферритин сколько?
Если прям совсем никак, может, к психологу стоит сходить
Из за дефицита железа такое может быть