
Девочки, привет!
Подскажите вы пользуетесь приложениями для отслеживания сна и кормления или еще какими-то (если да, то какими), помогает ли вам это? Как вообще разобраться со снами и как начинать соблюдать какие-то интервалы?



Вот смотря какой возраст. Говорят до 3 месяцев нет режима. Нам 1,5 и я замучалась короткими снами. Сейчас увеличиваю ВБ, но ощущение что ребенок постоянно перегуливает. Капризный и долго укладывается.
Вот думаю к 3 Месяцем начать отслеживать и немного разобраться с этим вопросом..)
Да вы укладывайте не мучайте, моя могла поесть 20-30 мин посмотреть и вижу уставшая сразу спать клала..
@elena_ebi, дааааа тоже самое! Я думаю это нормально. Правда он к меня иногда микроснами спит. По 15-20 минут. Но я читала что это тоже нормально если хотя бы один длинный сон за день есть
Для того, чтобы разобраться в детском сне, советую эту страничку:
ссылка
Пользуюсь двумя приложениями. Baby Care для меня самый удобный, там я отслеживаю кормления и сон. Мне это помогает понять, сколько времени ребёнок поспал и сколько уже бодрствует. Ещё я не всегда помню, какой грудью кормила в последний раз, поэтому смотрю в приложение. Также есть MomsApp, там я читаю про скачки роста.
Укладывать стараюсь по признакам усталости, но днём он спит короткими снами, поэтому почти всё время хочет спать. Пока чёткого режима днём у нас нет, ночью уже более-менее понятно.
Сохраняла пост. Тоже буду что то скачивать и смотреть
ссылка