Чувство вины перед ребёнком: как пережить и простить себя?

Позавчера едем с мужем в машине. И тут внезапно, просто за 2 секунды, я начинаю рыдать! Просто громко рыдать 😭 Муж испугался, говорит - что случилось??? А я так скучаю по моей дочке, именно по ее возрасту 4-8 лет. Как будто в этом возрасте я столько ей недодала.

У меня была депрессия сначала, потом в ее 6 лет развод, потом два года я просто пыталась выжить, так как были большие траты, помощи практически никакой, а мне так хотелось дать ей все.

А ещё выпало на пандемию, потом война, а мы жили в приграничном регионе. Я все это время в тревоге, пытаюсь заработать, чтобы изменить наконец нашу жизнь к лучшему. И за всеми этими заботами конечно я ей уделяла мало внимания, именно полезного внимания - когда Мама включена, спокойна и жизнерадостна. В первом классе она нарисовала открытку на 8 марта и там было написано «Больше всего я люблю, когда Мама улыбается». Мне кажется, я никогда себя не смогу за это простить((

С другой стороны я понимаю, что делала все возможное в тот момент. Но сейчас, перед родами, меня прямо накрывает.