Мама троих детей

Что можно пить для нормального сна? Советы мам

Девочки посоветуйте что можно пить что бы нормально спать

Я больше не могу

Если засыпаю снится всякая херня, да такая что просыпаюсь от своих же слез

Нарушения сна Психология мам Советы для сна

Комментарии

НадеждаМама двоих (младенец)

Мелатонин мне назначали, но я не знаю, можно ли его при ГВ. Сходите к терапевту или неврологу, психологу.

19.03.2026Ответить

СофияМама троих детей

Я не на гв

20.03.2026Ответить

НадеждаМама двоих (младенец)

@1707 ну отлично

20.03.2026Ответить

наталиМама двоих (7 лет, 10 лет)

Мелатонин

28.02.2026Ответить

АМама двоих (2 года, 5 лет)

Вы во сколько ложитесь?

28.02.2026Ответить

СофияМама троих детей

Очень поздно 😞

А с последними новостями сплю пару часов

28.02.20261 отметок «Нравится»Ответить

АМама двоих (2 года, 5 лет)

@1707 я если после полуночи ложусь, не могу заснуть . Может вам раньше ложиться

28.02.2026Ответить

СофияМама троих детей

@tsvetochekkzn к сожалению нет возможности

28.02.20261 отметок «Нравится»Ответить

Ксения Мама сына (3 года)

В тяжелые дни очень помог мне.

28.02.2026Ответить

СофияМама троих детей

А он без рецепта?

28.02.2026Ответить

Ксения Мама сына (3 года)

@1707 без. Но не на постоянной основе пить уж. По инструкции всё

28.02.2026Ответить

Ксения Мама сына (3 года)

@1707 там написано 30-40 капель. Но вы смотрите по весу. Я 44 кг. Мне и 20 капель хватает. Пила перед сном .

28.02.2026Ответить

zima91Мама дочки (4 года)

Вот такой магний мне помог хорошо засыпать и спать

28.02.2026Ответить

СофияМама троих детей

Не помогает

28.02.2026Ответить