Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Алина

Какие витамины пить до и во время беременности: фолиевая кислота и комплекс

Девочки подскажите, в какой-то дозировке вам назначали фолиевую кислоту до беременности и после? Пили ли вы комплексы витамин для беременных уже во время беременности? #первыйпост

8

Комментарии

mikaelka

mikaelka

Фолиевая 5000 до беременности (по показаниям)

Как забеременею сказали перейти на метилфолат 800мкг

А дальше уже по дефицитам пью - витамин д , железо , б комплекс

tanya.ts

Татьяна

Мама сына (2 года), беременна (17 нед.)

400-800 мкг

Пила 400

baskaeva-zalina

Залина

В ожидании первенца

Матний цитрат 600 мг - разбивать в 2 приема - до родов

- Метилфолат 400 мкг по 1 таб утром внутрь до 13 недель

- Витрум пренаталь плюс по 1 таб утром до 12 недель, затем с 12 недели - фемибион 2

- Йодомарин 200 мкг после завтрака- до родов

- Витамин ДЗ 2.000 МЕ во время завтрака- до родов

- Омета 3 1000 во время завтрака- до родов

Это я пила с 6- 13 неделю потом

Магний цитрат 800 мг - разбивать в 2 приема - до родов

- фемибион 2 по 1 таб утром - до родов

- Йодомарин 200 мкг после завтрака- до родов

- Витамин ДЗ 2.000 МЕ во время завтрака- до родов

- Омега 3 1000 во время завтрака- до родов пью до сих пор

sdwkkk

Elizaveta

Мама дочки (1 год)

а почему метилфолат?

baskaeva-zalina

Залина

В ожидании первенца

@elizza.09, ну он вроде усваивается лучше, мы с мужем его и на этапе планирования пили

annnn9

Аня

Мама сына-младенца

Пила 5000 по показаниям

Средняя дозировка не меньше 400 мкг

annnn9

Аня

Мама сына-младенца

Все витамины пила по отдельности, только под конец пропила комплекс 1 месяц

daria_richi

Дария Власенкова

Мама двоих (3 года, 8 лет)

600 мг, пила в комплексе

Во сколько лет наступила первая беременность?

Через 3 дня мне 29.. Считаю, что для беременности это поздно, очень тяжело проходит.. оптимально для здоровья было бы в 23-25 Но не всегда это зависит от нас..😔 Во сколько наступила ваша первая беременность и считаете ли этот возраст нормальным?