Как снова начать БЖУ и сделать питание образом жизни

Хорошо что тут все девушки и можно выставить фото в белье чего не сделаешь в инстаграм

Первый день соблюдения бжу не опять а снова 🫠 ырыган да бола сылдьбпн

Атак я не боюсь толстеть , потому что знаю как худеть как б это уверенно не звучало , просто морально все взвеживпть тяжеловато ну и делать это привычкой то есть ставить в приоритет мясо рыбу и делать образом жизни

Мой давний тренер от меня в шоке наар то прихожу то ухожу то опять рассчитываю бжу 😅