Как похудеть после родов: отказ от сладкого и еды после 18:00
Девочки, как вы думаете. Если я исключу полностью сладкое и мучное и не буду кушать после 6 вечера, то смогу ли похудеть и скинуть весь
Кто-нибудь похудел так?
Девочки, как вы думаете. Если я исключу полностью сладкое и мучное и не буду кушать после 6 вечера, то смогу ли похудеть и скинуть весь
Кто-нибудь похудел так?
..🖤..·
Я так скинула 9 кг за полтора месяца, ну и активный образ жизни конечно
марина@·
Мама троих детей
Я просто ела все что хотела до 6. А после вообще нечего. За пол года скинула 7кг
хорошо·
Мама дочки (1 год)
Нет разницы кушаете вы после 6 или до 6
Худеют от дефицита калорий
B.M.D·
Я думаю вполне возможно.
Мне хватает исключить хлеб. Попробуйте , посмотрите 👌🏻