Почему кружится голова при беременности после домашних дел?

С момента как переехали в свою квартиру ,потихоньку обустраиваю ее,сегодня скручивала обеденный стол и обувницу 😅 они небольшие и в принципе скрутить шуруповертом быстро и не сложно,потом давай убираться туда сюда и чувствую,что я помылась ,попила и просто поплыла ,думала в обморок упаду 😒

Так дурно второй раз за беременность эту.. это из-за резкой активности долгой ?

Сейчас легла ,а малыш внутри просто пируэты выдает ,я что-то напряглась аж 🫣

Хотела поставить папаверин на всякий случай,его как назло дома нет,давление вроде в норме,а руки покалывает так как будто отлежала и отдышка жуткая,в общем больше я палец об палец не ударю,что-то я разошлась с гнездованием и перерасчитала свои возможности..