Альбина
lenorkino
Альбина·Многодетная мама (8 детей)

Как сделать выпечку полезной: советы по добавлению разной муки

post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

От нутрициолога и замечательного человека получила прекрасный совет, которым спешу поделиться с хозяюшками: чтобы выпечка была не только вкусной, но и полезной, можно обогащать тесто разной мукой. Например, горох и кукуруза - это кладезь белка. Почему бы не замешать их муку в блинчики или пирожки?

Особенно актуально в пост!

С удивлением узнала, что бывает мука из зеленого горошка. И до чего приятный цвет и вкус она придает лепешкам) Добавили еще и цельнозерновой пшенной - кроме пользы она придала аппетитный солнечный оттенок нашим булочкам.

Нам такой совет пришелся по душе, потому как наши домочадцы ни дня не могут без выпечки, иначе с кухни они просто не уйдут 😁

А вы часто печете? Делитесь удачными и полезными рецептами и советами🤗

132

Комментарии

momloveis
Валентина·Мама четверых детей

Хлеб и блины на цельно зерновой муке получаются очень вкусные. Хлеб из льняной муки делала ( сплошной белок). Когда Гестационный сахарный диабет был, много чего делала из разной муки, кроме обычной пшеничной первого сорта ( такую нельзя было). Кексы из кокосовой муки в микроволновке был моим сладким спасением 🤗

Нравится Ответить
lenorkino
Альбина·Многодетная мама (8 детей)

Для меня это разнообразие муки стало открытием просто. Раньше пробовала гречневую, рисовую, овсяную, не зашло. А тут что-то понравилось прямо) теперь буду мечтать о кокосовой

Нравится Ответить
lenorkino
Альбина·Многодетная мама (8 детей)

Амарантовую не пробовали?

Нравится Ответить
momloveis
Валентина·Мама четверых детей

@lenorkino сама печь из нее не пробовала, но пробовала хлеб и булочки на ней, мне понравились. Правда в них амарантовая мука + цз мука была

Нравится Ответить
Читайте также
Екатерина
ekat_kat
Екатерина·Мама сына (3 года)

А какую самую бесполезную ненужную хрень вы покупали на маркетплейсах?

Давайте сделаем топик с самыми бесполезными товарами 😂 можно с ссылками

У меня это были формочки для выпечки. Набрала штук 10, так ни разу ничего и не испекла.

P.S.: Ого тут сообщений, я даже не ожидала 🤣 может теперь сделать еще один топик с самыми полезными покупками 🤣 пишите ⬇️

ссылка

11523
mariamomtwins @pyatachenko98, @smirnova29.07, да и мне можно или так в поиске и можно вбить ?
despiratka Очень тонкие элементы, гнутся во все стороны Набор для песочницы ведро складное силиконовое, Lama Drama https://www.wildberries.ru/catalog/158873025/detail.aspx
natalya_natalya Я сегодня забрала кокошник 🙂 Ну ладно, у нас планируется день рождения в русском народном стиле)))
Читать все 1508 комментариев →
Евгения
sea1501
Евгения·Мама двоих (1 год, 3 года)

Чем вы можете быть мне полезны?

Хочу себе полезный пост!

Напишите в комментариях чем вы можете быть полезны?

Свой магазин

Что-то делаете своими руками

Какие-либо услуги предоставляете

Выпечка

Шитьё

И т.д

Ведь так часто нам что-то надо. Хочу потом зайти к себе и всех найти😜

378
africa_sh Украшения ручной работы. Натуральные камни, японская, высококачественная фурнитура. Работала по сарафанному радио, теперь решила вести соц сети.
alina_andreevna2108 Парикмахер, афронаращивание, укладка валос 🥰
starfox_mom Я тренер, чиню людям спины, сдуваю животы, и меняю судьбы😅
Читать все 142 комментария →
Ксения
ksyushai92
Ксения

Привет, девчонки) Я Ксюша, в скором времени планирую стать мамой, надеюсь на полезные советы и приятное общение)

9
nadin2501 @sweetviki, а, ну вот значит практически в каждом доме такой дурдом😂
olka250 @ksyunya. Точно,точно!))
bershik Ой, девочки, настроение подняли сутра 😂😂😂. Я так и не поняла зачем меня сюда добавили, но уже
Читать все 315 комментариев →