Почему детская рутина — это основа безопасности и стабильности

Иногда Вам будет казаться, что Вы живете по кругу: одни и те же книги, один и тот же вечерний ритуал, одни и те же слова перед сном.

Но именно эта повторяемость формирует у ребенка базовое ощущение безопасности.

Предсказуемость — это опора для детской психики. Когда изо дня в день что-то остается неизменным, ребенок считывает: мир стабилен, со мной все в порядке, взрослые рядом.

Такая рутина — не мелочь.

В моменты стресса ребенок будет возвращаться к этому ощущению: «У меня есть дом. У меня есть стабильность».

Поэтому если Вам кажется, что Вы делаете что-то слишком простое — возможно, Вы делаете самое важное.

Из тг канала ссылка