У меня нет цели похудеть к лету или ещё какой. У меня цель внедрить спорт зал, как неотъемлемая часть моей жизни, а там уже посмотрим к каким результатам я приду. Кто уже долго ходит, это же потом как в привычку станет да ? ( да это не легко пока, что) и хорошо, что я с тренером занимаюсь, иначе спину наверное сорвала из-за не правильной нагрузки, когда делаю упражнения, а ту все показывают, направляют и так далее.
ВикторияМама двоих (7 лет, 9 лет)
Занимаюсь тут, тренер Наталья (я у нее 2 года назад на фитнесе была и мне она понравилась, а так там еще есть тренера, мне там нравится тренер Антон, хороший парень , юморной, все хочу мужа своего к нему отправить, осталось уговорить только). Да с коленками у меня тоже на тернеровке бывают казусы и меняем тогда движение.
Рецепт домашней курино-свиной колбасы со сливками и нитритной солью. Обсуждение безопасности нитритной соли в комментариях.
В целом, главное, что важно понимать про хаги ваги, так это то, что до ипотеки его звали коржик
Если бы была возможность перейти с андроида на айфон, перешли бы? Сейчас на адроиде, так нравится удобство работы с файлами, документами... Помню, как раньше это было целой проблемой на айфоне. Но камера, конечно, страдает. Есть ли ограничения по приложениям ? Банки и какие-то другие? Посоветуйте, пожалуйста 🙌🏻
Муж купил мне подарок на новый год!!!!😱😱 САМ!!! Я уже боюсь! Довольный такой, от этого еще страшнее! В прошлый раз, когда его так распирало от счастья, он подарил мне целый чемодан детской косметики, думая, что это взрослая! Господи, помоги!
Мама делится целью сбросить 12 кг к весне. Читайте истории похудения, советы по питанию и тренировкам от других мам!
Ксения·Мама сына (4 года)
Вика, здравствуйте. А с кем и где занимаетесь? Мне тоже нужно с тренером заниматься, чтобы колени не убить.
Потом да, уже ждёшь тренировку, особенно когда видишь подтянутое тело)))))
·Ответить