Девочки , такой вопрос С началом поста у меня перестал работать кишечник , что можно сделать ?
AnisМама сына (5 лет)Что делать при запоре после родов: советы мамДевочки , такой вопросС началом поста у меня перестал работать кишечник , что можно сделать ?Запор после родовВосстановление после родовЗдоровье мамы
LeranBeran·27.02.2026Мама двоих (1 год, 2 года) Пить воду от ифтара до сухураПодключить какой нибудь сорбент, чтоб помочь организму выводить токсиныКушать клетчаткуОтметок «Нравится»: 00 Ответить
chaki1·27.02.2026Мама дочки (4 года), беременна (22 нед.) Я пью псиллиум и воду по большеЕще и киви хорошо помогает мнеОтметок «Нравится»: 00 Ответить
chaki1·27.02.2026·AnisМама дочки (4 года), беременна (22 нед.) в Рамадан сначала отпускаю пост стаканом воды и одну столовую ложку пиллиума добавляю в стакан кефира и пью.После него снова пью стакан воды.Совершаю намаз и уже ем обычную едуОн дает сытость и много еды тоже не лезет после негоИ если начинаете пить,то лучше начинать с одной чайной ложки и постепенно увеличивать.И обязательно пить достаточно водыОтметок «Нравится»: 00 Ответить
alina·27.02.2026Мама сына (2 года) Можно семена чиа на ночь замочить в воде, ну и псиллиум даОтметок «Нравится»: 00 Ответить
LeranBeran·
Мама двоих (1 год, 2 года)
Пить воду от ифтара до сухура
Подключить какой нибудь сорбент, чтоб помочь организму выводить токсины
Кушать клетчатку
Anis··
Мама сына (5 лет)
Да воду вроде пью
chaki1·
Мама дочки (4 года), беременна (22 нед.)
Я пью псиллиум и воду по больше
Еще и киви хорошо помогает мне
Anis··
Мама сына (5 лет)
Когда и как пьете ?
chaki1··
Мама дочки (4 года), беременна (22 нед.)
в Рамадан сначала отпускаю пост стаканом воды и одну столовую ложку пиллиума добавляю в стакан кефира и пью.
После него снова пью стакан воды.
Совершаю намаз и уже ем обычную еду
Он дает сытость и много еды тоже не лезет после него
И если начинаете пить,то лучше начинать с одной чайной ложки и постепенно увеличивать.
И обязательно пить достаточно воды
Anis··
Мама сына (5 лет)
попробую вечером
alina·
Мама сына (2 года)
Можно семена чиа на ночь замочить в воде, ну и псиллиум да
Anis··
Мама сына (5 лет)
Спасибо ❤️