Как уложить ребенка в саду: адаптация и проблемы со сном в 3.5 года
Дано:
Ребенок 3.5 г, 2 дня как ходит в сад по 2 ч к 9:00
Подъем в 8:00
Очень тяжело укладывается в сны: обеденный в 12:20 начинаем укладываться, около 50 минут др@чит нас, на ночной сон укладываемся в 21:50, так же около часа мается. НО! Стоит ему поплакать, засыпает в течении 10 минут. Я так поняла, что у него переизбыток эмоций из-за нового. Но что нам теперь, доводить специально до слез перед сном? 😂😂😂
*раньше был другой чуть-чуть график в часах +-1 час разница на позже
Лена·
Мама двоих (1 год, 10 лет)
По раньше будить?
Лена·
Мама двоих (1 год, 10 лет)
Моя тоже если по плачет быстро вырубается
Рада·
Мама дочки (4 года)
Время бодрствования не правильное скорее всего. Там куча нюансов. Перегул может сочетаться с недогулом, слишком много эмоций, недостаточно успокоился перед сном, не хватило двигательной активности или усталость за прошлые дни накопилось. Один день может ещё на 2-3 фонить и дальше они по цепочке не ладятся. Вам помогла бы с консультантом по сну может даже одна беседа. Мне очень помогла, но моя вообще не спала нормально с рождения.
Али··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
У нас с рождения все ок было и ночи норм
Но вот эти 2 дня 🫠
Евгения ··
Мама дочки (3 года), беременна (17 нед.)
уже всё перепробовали у нас прям точно такой же режим начался в 2,9 и до сих пор . Хотя до этого было в 7:00 вставали в 12:00 сон час на 3 часа и ложились в 21:00. Теперь как у вас. В сад ходим с 1,7г. Не чего не менялось не каких новых эмоций чтоб сбился режим. Кто то говорит скачок роста. Кто то говорит убирать дневной сон. это кошмар какой то .
Рада··
Мама дочки (4 года)
вам кажется, что ничего не менялось, но ребенок сам меняется и ему не подходит уже прежний режим. Я режим дочери выстраивала по книжкам, по ритмам с рождения, всё пробовала, всё делала, ничего не помогало. А консультант разобрался быстро и всё наладили. Там действительно много нюансов, нет такого, что кладите на час раньше/позже и всё будет ок. Сон не просто настраивать, но это абсолютно реально. Есть плюсы: один раз понял и потом уже чуть что знаешь что делать.
Вообще проблемы со сном нарушают развитие, влияют на здоровье, я жалею, что мне все вечно советовали ждать, типа перерастет, и я верила, 2 года не спала больше 4х часов в сутки. Надо было сразу идти к специалисту как с любой другой болячкой да и всё.
Алена·
Мама дочки (3 года)
Если у меня дочка проснется в 07:30 засыпает только в 14:00 или позже, в идеале для дневного сна нам надо просыпаться в 7 часов , не позже, дети в саду у нас засыпают где то в 12:30
Для такого режима нам надо вообще в 6 утра просыпаться
Али··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Пздц…
Марина·
Мама дочки (8 лет)
В этом возрасте перестала дома укладывать на дневной сон и проблема исчезала . Только в саду ложилась спать , дома нет .
Али··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
А как же самой поспать в обед? 🥲😀😀
Эльвира·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
У вас либо вб до дневного сна очень маленькое, мы на 2 года младше, но оно у нас минимум 5-5:30, т.е. если встал в 8, в дневной не раньше 13:30. И с 10 вечера до 8 утра 12 часов сна ночного, это считай суточная норма уже, может ему и не нужен дневной. Это как варианты))
Али··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Без дневного не можем ))
До сада, просыпались в 9:00/9:30 и в 13:30/14:00 уже спал
Думаю дело наверно не в этом
Эльвира··
Мама двоих (1 год, 9 лет)
ну он же растет, новая жизнь у человека)
Мой если в 9:30 встает, то спать в 15 часов ложится, раньше никак)