Подскажите как можно поднять иммунитет? Какие только болячки не вылезают за последние две недели. Фрукты овощи ем на домашней еде , витамины Элевит пронаталь только пропила курс на месяц.



А вы кормите грудью? Я витамины принимаю, от Нейчес Баунти покупаю хелат цинка, и их витамины Эстер-С. Но их нельзя на гв.
Тоже актуально, мне кажется желудок должен быть идеальным
@blue.eyed,
У нее можно приобрести натуральный виноградный сок , для поднятия иммунитета/гемоглобина
Иммунитет будет слабым , большое потребление витаминов , твоим организмом и малыша. Принимать качественные витамины , и обязательно не забыть восполнить дефицит и после родов , гв тоже забирает много сил и энергии ) ❤️