Какие витамины пить при беременности: отдельно или комплекс?
Девочки, добрый вечер
Скажите , какие витамины пьете в беременность? Отдельно или комплексы, и что выбрали: Фемибион, метиравел, или другие? Я в прошлую беременность пила все отдельно,так как готовилась к беременности и сдавала кучу анализов, дозировку подбирали по результатам дефицитов,. Но отдельно около 35к тогда потратила на все необходимые банки, а сейчас нет такой свободы финансовой, кроме фолиевой и омега 3 ничего не пью пока, хочу комплекс выбрать
Комментарии
Фолиевую до 12 недель в дозировке 0,4-0,8 (после 12 недель нервная трубка плода сформирована, фк также поступает из пищи), йодомарин 200, д3 до 1000 (у меня ещё редакция есть на него). Остальное по дефицитам. Омегу не назначал никто из доказательных врачей на этапе планирования, ЭКО, беременности, но в рекомендации по питанию прописывали употребление морепродуктов 2 раза в неделю 140 гр (кроме акулы🤭 тунца)
Пила до 12 недели фолиевую, потом йод, д3, на данный момент уже вторую пачку допиваю премама дуо, витамин д и так как железо с меня высосали пью дурулес
Пила все отдельно. Комплексы и их дозировка это успокоение души чистой воды
Пью только фолевую, точнее я её давлю ложкой, вообще не могу пить таблетки, пока врач нечего не назначал
Я пила Элевит ( по триместрам) и после рождения пила Элевит кормление.
Все отдельно , фолиевая , йод, витамин д
Далее уже по дефицитам корректировали специалисты
Я такой комплекс пила, от Сибирского Здоровья
ссылка
@eva_mulaart, качество лучше, чем у других популярных и дозировки хорошие
Комплексы не пила, пила до беременности и до 12 недели фолиевую, с 25 вроде недели начала пить магний и кальций
В комплексах не вижу смысла, 100 в одном, и нужное и не нужное, часть не усваивается+ нагрузка на печень лишняя)
Витамин д, йод, фолиевая, омега и магний с витамином б6. Все по стандартным дозировкам
Про фолиевую уточняла у врача - нужно ли пить после 12 недель. Она сказала, что да - пьем дальше.
Вам фолиевую еще нужно пить,я пью фемибион 2,детримакс,йодомарин и магний б6,если честно частенько забываю еще про витамины😂могу неделю пропустить
Здравствуйте, пью фемебион и в первую беременность тоже его пила + дополнительно Йодомарин. В начале этой беременности пробовала метиравел но меня начало от него тошнить..
Пью фемибион 2, плюс детримакс и омега 3. Фемибион неплохие витамины, но там много всего и дозировки маленькие. Плюс некоторые межу собой не совместимы, поэтому не всегда усваиваются
Фолиевую пила до 12 недель, а так Йодомарин и витамин Д только
Пью фемибион, но лучше сходите к эндокринологу пусть назначит вам анализы нужные и добавите то что еще не хватает, у меня к фемибиону еще витамин д3, кальций, железо, магний отдельно добавлены