Можно ли пить Омега-3 при беременности: советы врача и мам
девочки, вы пили отдельно омегу 3 при беременности? Мне врач сказала, что не обращать внимание, что стоит на омеге противопоказание беременность и спокойно пить, так как это очищенный рыбий жир, покупала в проверенном месте в спортивном магазине
Комментарии
Пила ту, в которой много дгк, а не епа кислот. Беременным, как и детям, в идеале пить такую
Противопоказания написано потому что это бад и потому что дешевле и безопаснее для производителя написать, что нельзя.
Пила в начале беременности, потом перестала, так как омега кончилась и больше не стала покупать.
Но у меня была другая, не такая омега, да и врач ничего не говорила, что нельзя какую-то.
Про ваш срок не скажу, но мне врач запретила его пить в 1 триместре из-за риска переизбытка витамина А. Был кстати такой же.
она прям нахвалила эту омегу, так как из мелкой рыбы, анчоусы, ртуть не копят
@veronikavvv Вообще эта омега классная и правда, я её пью почти всегда, ну кроме сейчас. Вообще витамины SNT мне нравятся.
Всю беременность пила омегу и после. Для развития мозга
Тоже не пила, только йод, кальций, витамин д и железо, т.к. низкое было
конечно. в фемибионе 2, для беременных, например, отдельно капсула с омегоц, отдельно с водорастворимыми витаминами и минералами .